Letošní VT Benidorm se koná od 6.2.-26.3.2017.
Ubytováni jsme v apartmánech Torres Garden cca 200m od východního cípu pláže.
Tento dlouhodobý kemp je rozdělen do dvou tréninkových bloků, mezi kterými byl prostor na závodní start na WTS v Abu Dhabí.
Hlavním motivem kempu je příprava na intenzitách od AEP výše, s důrazem na meziprahové a prahové (ANP) zatížení.
Denní program začíná plaváním (5-6km). Meziročně dochází k progresivnímu zlepšování reprezentantů (Petra Kuříková a Jn Čelůstka jsou v lepší plavecké tréninkové formě).
Následuje běh či cyklistika. Na běhu střídáme kopce, AEP, ANP úseky, dlouhé běhy a klusy.
Na kole budujeme sílu a obecně silovou vytrvalost ve zdejších horách. Většinou jezdíme 2,5-3 hodiny, ale jeli jsme i 5hodin. O tempo na kole se stará především teamový fyzioterpeut Petr Soukup, který by svou kariéru rád zakončil vítězstvím ve své věkové kategorii na letošním IM Hawaii.
Jan Čelůstka má skvělou plaveckou formu a zvedá intenzitu na kole i běhu.
Počasí je mezi 15 až 30°C. 10.3. zde padl dlouhodobý teplotní rekord 34°C.
Teplota moře je kolem 16st a každý 3. den do něj chodíme plavat v neoprenech.
Letos cítím od závodníků větší disciplínu i větší nasazení v trénincích.
V nedalekém městečku Calp se soustedí se svojí tréninkovou skupinou Filip Ospalý.
Soustředění se účastní: Jan Čelůstka, Přemysl Švarc, Petra Kuříková, Lukáš Červenka, Štěpán Krátký, Simona Šimůnková, jako host Romana Gajdošová ze Slovenska a sparigpartneři.
Vrcholy sezóny budou červnové ME Kitzbuhel a zářijové SP K. Vary a finále WTS v Rotterdamu.
Jan Řehula, Hlavní trenér reprezentace triatlonu
