V pátek 25. října začal na Churáňově první sraz elitního výběru žactva. Soustředění je zaměřeno na všeobecnou kondici, cyklistické dovednosti na horských kolech a obecnou vytrvalost.

Na mladé sportovce čeká během 6 dnů opravdu pestrá paleta činností: túra s holemi, závod v cyklokrosu, posilování, protahování, míčové hry, sauna, vířivka i masáže. V případě velké nepřízně počasí se vypravíme do bazénu.

Nedílnou součástí budou i informace týkající se centrální přípravy žákovské reprezentace a tréninku v nadcházejícím období.

Na vše bude dohlížet hlavní trenér Michal Háša spolu s asistentem Bedřichem Špulákem. Ten dlouhou dobu jezdil vrcholově závody na horském kole, nyní se zabývá masérskou činností a fyzioterapií. Má tak co předat i po stránce zdravého životního stylu, který je nedílnou součástí triatlonu.

Jak to vypadalo na Churáňově v loňském roce můžete zhlédnout v tomto videu.

Další plánované akce výběru a zaměření

6. listopadu: FUNKČNÍ DIAGNOSTIKA (PRAHA FTVS)

22.-24. listopadu: ANALÝZA BĚŽECKÉ A PLAVECKÉ TECHNIKY, KINEZIOLOGICKÉ ROZBORY (BENEŠOV)

6.-8. prosince: ROZVOJOVÁ TECHNICKÁ CVIČENÍ PRO BĚH A PLAVÁNÍ, SUCHÁ PŘÍPRAVA PLAVCŮ (NYMBURK)

5.-9. ledna: BĚŽECKÉ LYŽOVÁNÍ (CHURÁŇOV)

24.-26. ledna: TECHNIKA A KONDIČNÍ MOTIVY TRÉNINKŮ, PŘÍPRAVNÁ CVIČENÍ PRO SILOVÉ TESTY (NYMBURK)

14.-16. února: DOVEDNOSTI BAZÉNOVÉHO PLAVÁNÍ, ATLETICKÁ TAKTIKA, TESTY 1. ČÁST (NYMBURK)

27.-29. března: TESTY 2. ČÁST, HRY A KOMPENZACE V PLAVÁNÍ A ATLETICE

8.-13. dubna: DOVEDNOSTI V SILNIČNÍ CYKLISTICE, PŘECHODOVÉ TRÉNINKY SE ZAMĚŘENÉ NA DEPO (LABE ARÉNA)

Další akce budou dosti závislé na závodním kalendáři a termínu ZON.